5 motivos para não pular o treino de perna na academia

Treino de perna

A maioria dos rapazes que frequentam academias de musculação, odeiam treinar as pernas. E o costume de se dedicar apenas a parte de cima do corpo, faz as pernas -aparentemente- ficarem mais finas ainda. Uma silhueta icônica e que muitos chamam de “Corpo estilo Esfiha”. Aqui estão 5 motivos para você não pular o treino de perna:

perna fina

bombado-com-a-perna-fina

bombado-perna-fina

treine-pernas

bombado-perna-fininha

EXTRA: Até o nosso amigo Wolverine esquece de treinar as pernas:

wolverine-perna-fina

E aí, qual vai ser o treino de hoje?


Guilherme Cury1722 Posts

30 anos, blogueiro, publicitário e músico. Formado em Propaganda & MKT, é blogueiro há mais de 10 anos. Atualmente trabalha com conteúdo para internet e se aventura no mundo musical.

1 Comentário

  • paulo Reply

    7 de outubro de 2014 at 14:38

    A terceira foto é montagem , é o jogador Bernard .

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