Às vezes sentimos uma grande vontade de desistir de tudo o que estamos fazendo para mudar completamente de vida, como se tivéssemos escolhido todos os caminhos errados.

Saiba que esse sentimento é muito comum e existem alguns motivos para ele ocorrer. Se você está se sentindo assim ou já se sentiu algum dia, entenda os motivos desse desejo de desistir de tudo.

Sobrecarga de responsabilidades.

Quando você assume muitas responsabilidades para você, é possível que em algum momento você sinta vontade de largar tudo.

Tenha em mente que em alguns momentos isso é apenas um sintoma, um sinal que está te dizendo para organizar as suas responsabilidades e fazer apenas o que é realmente importante.

Sentimento de não ser capaz.

Em alguns momentos podemos sentir que não seremos capazes de realizar algo, como se tivéssemos dado “um passo maior do que a perna”.

Isso geralmente ocorre quando nos arriscamos e optamos por algo diferente em nossas vidas.

Esse sentimento é muito comum, mas, você precisa “colocar na balança” se realmente vale a pena continuar ou se está mesmo na hora de desistir. Isso depende apenas de você e de suas capacidades.

Ter muitas atividades obrigatórias.

Se você faz muitas coisas apenas por obrigação e não por escolha, isso pode trazer uma grande vontade de abandonar tudo isso. Principalmente se você não gosta do que está fazendo. Em alguns casos, essas atividades servem para atingir certo objetivo.

Por isso, no lugar de pensar sobre as atividades em si, pense no objetivo final dessas atividades para que elas sejam mais prazerosas, diminuindo assim a vontade de desistir.

Necessidade de mudança.

Se você está fazendo a mesma coisa por muito tempo, provavelmente você já sentiu a vontade de mudar e fazer uma coisa completamente diferente.

Com o tempo essa vontade de mudança faz com que você sinta vontade de desistir de tudo para, enfim, poder mudar as coisas.

Essa necessidade tem a ver com o comodismo e com a rotina do dia a dia.

Em alguns casos, a vontade de desistir pode ser um sinal de que realmente está na hora de mudar as coisas e fazer tudo diferente do que você está acostumado.

Desprazer pelo que faz.

Se você não gosta do que faz, provavelmente em algum momento você irá sentir vontade de desistir. Isso ocorre, pois temos a necessidade de sentir mais prazer do que desprazer. Se você está insatisfeito com algo, você irá buscar maneiras de sentir mais prazer com isso. Às vezes, o prazer vem com a vontade de desistir de tudo.

Por isso é interessante tentar modificar a forma como você percebe as suas atividades e até mesmo buscar por atividades mais prazerosas em sua vida.

Enfim, é preciso tentar entender os motivos para o surgimento dessa vontade de desistir, para que você possa lidar adequadamente com ele. Saiba que é algo passageiro, mas que pode ter grande influencia na sua qualidade de vida. Às vezes, realmente é preciso desistir de tudo e mudar.