Cerveja ajuda a prevenir gripes e resfriados, segundo estudo

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Eis mais uma boa notícia para quem, assim como eu, gosta de tomar cerveja!

Segundo um estudo japonês, compostos do lúpulo, um dos ingredientes principais da cerveja, são capazes de inibir a multiplicação do vírus sincicial respiratório, causador de infecções pulmonares como pneumonia e bronquiolite.

Além disso, a cerveja é rica em polifenóis, um tipo de substância antioxidante capaz de estimular a produção de células de defesa no organismo, o que contribui para a proteção do sistema respiratório.

A dose diária recomendada de cerveja é de 600ml para os homens e 300 ml para as mulheres.

Cerveja

Vale lembrar que a cerveja também é rica em água e contém alguns sais minerais. Em condições de clima seco, ela pode auxiliar na hidratação, que também é importante na prevenção de gripes e resfriados.

Agora você já tem mais um motivo pra tomar uma boa cerveja!

Fonte: EXAME.


Guilherme Cury1522 Posts

30 anos, blogueiro, publicitário e músico. Formado em Propaganda & MKT, é blogueiro há mais de 10 anos. Atualmente trabalha com conteúdo para internet e se aventura no mundo musical.

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