Quando vamos para a academia (eu por exemplo só vou de vez em quando, tipo uma por ano ou nem isso) vemos e fazemos algumas coisas que podem prejudicar a nós mesmos. Por isso separei algumas dicas para você não fazer feio e mandar bem nos exercícios. Luvas, é o que há. São muito úteis: além de proteger a mão e evitam o aparecimento de calos. Mas se mesmo assim eles decidirem aparecer, não corte e nem lixe. Passe um creme umectante com lactato ou ureia, porque isso pode dar mais maciez à pele da região. Caso queira remover o calo (por favor, faça isso!) procure um dermatologista. Perfume, não.…